2022.10.18 |ブログ 👠筋肉リリース(ストレッチ)2 レッスンで中・上級クラスストレッチボールを使ってのストレッチを取り入れてます。 利用方法は簡単、是非ご家族の方も子供から教えてもらってみて下さい。(子供は大人に何か教えるのが大好きです) ストレッチボールを利用しての身体の変化(良くも悪くも)を教えて下さい。 前ページ 次ページ INFO一覧へ戻る Category キャンペーン ブログ 未分類 New Article 2024.01.06 👠 発表会 2023.09.23 👠 10月ー3 ゲスト先生クラス 2023.07.24 👟8月-3 高坂先生 2024.04.25 👠 5月予定 2024.04.25 👠 第22回発表会 2024.04.18 👠 5月 レッスン・予定 2024.04.16 👠 発表会前後のスケジュール 2024.04.15 👠 4月21日